Блог

«Токсичное поле», что делать? Бежать!

Категории: Блог

Опубликовано: 27.06.2018

Если бы вам предложила мензурку с ядом, вы бы выпили? Тогда почему находясь рядом с токсинами, вы продолжаете отравляться и самое печальное, справедливо и заслуженно давая негативные оценки действиям, поступкам, суждениям окружающих, вы сливаете свою продуктивную (здоровую) энергию? В итоге: хандрите, болеете (морально и возможно физически), впадаете в апатию, не чувствуя ничего. Словно кто-то злой выключил внутри «свет». Нет эмоций, особенно радости. Помните мультяшку «Головоломка» (кто не смотрел, получите удовольствие).

Зачем мне психолог?! Я и сам могу!

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

Зачем мне психолог?! Я и сам могу!
Признать факт того, что тебе нужна психологическая помощь, штука не простая.
Во-первых. Норма/Отклонение.
Для начала необходимо убедиться в том, что постулат честен: психологи работают с нормой, а не с отклонениями, там уже требуется помощь клиницистов, психиатров. Отлично, внесли некую успокоенность.
Но недостаточную, для того чтобы записаться на прием к психологу.

Как вы справляетесь с неудачами?

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

Как вы справляетесь с неудачами?
Не просто с мелкими заковырками, а когда небо падает на голову. Когда есть ожидания, а потом даже горечи нет, есть только пустота, словно выпотрошили. Когда есть четкий план и уже осязаемый результат, а потом руины…Я, просто продолжаю работать, что-то начинаю с нуля, но есть главные вещи, которые я делаю всегда. Цель: закрепить нужную и не разрушающую меня реакцию на подобные ситуации. Каждое закрепление формирует и прокачивает этот навык. За столько лет у меня это уже происходит без энергозатрат: на сопли, плохое настроение, крики «шеф все пропало». Правильная эмоциональная реакция на автомате! Слегка касаюсь «бедрами» и иду дальше с высоко поднятой головой)).

Коктейль удовольствий

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

У меня к вам 2 вопроса:
1. Как давно, вспоминали о том, что доставляет вам удовольствие?
2. Сколько времени в неделю (еще лучше в день) вы тратите на это? (отпуск раз в году, не считается)).
Коротко, почему это важно:
Баланс: усталость/обязательства/рюкзак ответственности на спинах, обязательно уравновешивается удовольствиями.

Кривые зеркала

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

Из консультативной практики на тему: Наши кривые зеркала.
У нас, у Женщин, просто какая-то болезнь и непреодолимая тяга создавать себе иллюзии. Как в той песне, я тебя слепили из того, что было…ну и полюбила. Добавлю: то, что сама слепила, из бог знает чего, но самое главное из фантазий, своих же собственных, которые замечу вообще ничего общего не имеют с конкретным материалом (уж извините) того, из чего создан конкретный мужчина, над чьим образным преображением так старательно, корячилась в негах, создающая его Женщина. И, наверное, ничего бы страшного.

Курс для умных родителей

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

«Сапожник без сапог»?! «Сапожник» всегда в отменных «сапогах»!
Причем в таких, что ты начинаешь хотеть такие же)).
Уважаю народную мудрость, но есть выражения, которые полностью отвергаю и не приемлю. Никогда не поверю в профессионализм «проповедующих», но не «исповедующих». Убеждена, что все умные, прежде чем обратится за услугой, мнением, рекомендацией и т.д., первоначально оценивают и на внешнем уровне, и поглубже (если есть возможность).

Цифровой след

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

Цифровой след – ваш профайл (личное дело) потенциальным Работодателям и Обывателям.
Согласны, как много может рассказать о человеке личная страничка, дрейфующая в соцсетях.
Если нам нужна информация о человеке, мы обязательно зайдем на его профиль, полистаем и все то, что там будет нами обнаружено ясно и четко обрисует его: что он любит, ценит, что его волнует, чем он интересуется, что его смешит, где и с кем отдыхает, живет, и прочее.

Что вас раздражает? Что с этим делать?!

Категории: Блог

Опубликовано: 12.06.2018

Для меня это важный ответ, когда я спрашиваю об этом у других. Индикаторы раздражения, говорят о том, что человек не приемлет ни под каким соусом. Вариантов реагирования будет два. Пассивный: сглотнет/ стерпит/слюбит и активный: «срыгнет». Делюсь любимым вариантом:
1. Когда ОБЕСЦЕНИВАЮТ сделанное.
Не важно, это проектная работа или выбранный подарок. Имеет значение: потраченный ресурс: время, энергия, в каких-то случаях деньги.

Сильный руководитель, вы к нам или от нас?!

Категории: Блог

Опубликовано: 08.06.2018

Часто пишу материалы с позиции интересов бизнеса. В данном случае, с позиции соискателей на должности топовых руководителей. Идея написания была обусловлена моим глубоким не понимание, отсутствия вопросов в рамках интервью у кандидатов на такие позиции. Принимая решение «на входе» в Компанию, большинство по-прежнему концентрируется на соц.пакетах, зарплатах, бонусах, премиях и прочем, упирающемся в слово «выгоды». Но тогда мне вдвойне не понятна близорукость этих ищущих. Сколько бы вам не платили, наступит момент, глубокой не удовлетворенности. Потребности растут с такой скоростью, что никогда, возможности не поспеют за ними.

КАЧЕСТВО СЛЕДА

Категории: Блог

Опубликовано: 14.11.2017

Верно говорят, что развитие компании ограничивается развитием собственника бизнеса. Но хочется добавить, что и уровнем развития, восприятия и понимания эйчара и топ-менеджеров. Причем все ограничители внутри нас – мы их и создатели, и носители. Расширяйте свое сознание. Любой «потолок» – это предел, за которым ничего не видно и многое непонятно. Позиция проигрыша – когда за кустами леса не увидел.

Оценку и анализ компании, бизнес процессов, внешнего и внутреннего менеджмента лучше проводить силами извне. Изнутри оценивать сложнее, потому что глаз замылен, процессы стали настолько привычными, что никто не пытается объяснить их смысл. Плюс имеют место внутренние «потолки» в виде ограничителей. Руководители отделов встречаются на совещаниях, где не принято озвучивать свои опасения, переживания, совершенные или возможные ошибки. Эти совещания напоминают сбор «пионеров», дающих отчет о проделанной работе, рапортующих о планах, но самая главная задача каждого – не упасть в глазах шефа, не потерять его уважение и доверие. А шеф думает, что так и надо. Его ведь тоже никто не обучил конструктивному проведению совещаний.

Стелла Фролова

+7 (910) 361-99-98
+7 (4722) 20-23-32
+7 (4722) 20-23-29

info@stellafrolova.com

Социальные сети:
Остались вопросы?